Je suis - sortir la tête de l'eau
Le parcours « Je suis » t'accompagne à remonter la pente et sortir la tête de l'eau.
C’est 6 sessions en groupe, visio (live ou replay), où tu vas apaiser les tensions et les émotions, réduire le stress, retrouver ta force et ton énergie.
Pourquoi ce parcours ?
J’ai créé ce parcours, parce que de plus en plus de femmes se retrouvent en état de stress chronique, burn-out, mal dans leur peau … Tu n’es pas là pour souffrir. Il est temps de stopper ce cycle infernal et de retrouver de l’apaisement dans ton quotidien.
Étant moi-même passée par cette expérience-là, j’ai à cœur de proposer aujourd’hui le programme que j’aurais aimé avoir à l’époque. Je te transmets mes années d’expériences et de recherche pour que tu puisses sortir la tête de l’eau et rééclairer ton futur. Ce programme contient tous mes enseignements, tout ce que mon burn-out m’a permis de comprendre, je te donne ces clés pour que tu puisses à ton tour te reconstruire.
Avec ce parcours, tu vas pouvoir calmer les vagues émotionnelles, comprendre enfin le fameux « lâcher prise » et stopper le stress. Dans un 2eme temps, tu iras reconstruire ta valeur de toi et décider de ce que tu souhaites pour ton futur. Tu sortiras de ce parcours en ayant retrouvé de la clarté sur ton chemin.
Comment ?
Durant 6 semaines, tu intègres un groupe de femmes comme toi, vous êtes là pour vous soutenir et partager vos expériences. Ce parcours est un mélange unique de tous mes outils énergétiques : médecine du cacao, voyage introspectif, biokinésiologie, canalisation des guides, fleurs de Bach, journaling, SRT (Subconscious Release Technique), visualisation ...
Le travail énergétique permet d’aller voir directement au cœur des choses en bypassant le mental. On peut alors aller travailler sur les blocages et les croyances de manière efficace et durable. La médecine du cacao est une excellente alliée pour cela, elle nous place dans un cocon de détente, le corps se relâche, le mental s’apaise et l’on se trouve dans de bonnes dispositions pour aller voir en nous.
On se retrouve chaque semaine pour vivre cette expérience ensemble. On commence par boire ensemble une bonne tasse de cacao chaud, puis au son de ma voix vous partez en voyage immersif. Je vous guide dans un voyage canalisé à l’intérieur de vous-même. C’est un moment de détente et de guérison, je vous amène à faire face à vos blocages et à les dépasser. En voyage immersif, on met le mental à contribution ce qui permet de rester concentrer sur l'instant présent. À la fin du voyage, retour au présent pour un temps de partage, puis on passe à l’action. Je vous accompagne dans la définition de votre plan d’action pour ancrer le pas que vous avez fait.
Ce que cela va t'apporter :
💫Retrouver celle que tu étais
Au fil du parcours, tu vas pouvoir retrouver la personne que tu es, écouter la voix de ton âme, retrouver ta force et ta puissance intérieure. Tu vas pouvoir reconnecter à la joie et retrouver de l’envie.
💫Un sentiment de sérénité
Tu n’es plus sur le fil du rasoir, tu as retrouvé ta capacité d’adaptation et tu es capable de faire face aux aléas du quotidien avec calme et sérénité. Tu surmontes les obstacles et trouves des solutions qui répondent à tes besoins.
💫Une libération corporelle
Ton corps est libéré de ses tensions et douleurs. Tu as appris à écouter tes émotions, elles ne s’impriment plus dans ton corps. Tu te sens délestée d’un poids et retrouves ta mobilité.
💫Des solutions concrètes
Tu repars avec une mallette à outils pour pouvoir comprendre tes émotions au quotidien et ne plus les subir. Tous les exercices que je te propose sont réutilisables en autonomie, ce qui te permet de prendre soin de toi directement lorsque tu en ressens le besoin.
💫Un apaisement durable
Au fil du programme tu comprends tes schémas de fonctionnement et comment en faire des forces. Tu prends conscience de comment tu es arrivé dans cet état-là et tu mets en place des actions concrètes pour ne pas le reproduire. Tu sais reconnaître tes déclencheurs de stress et comment les gérer.
💫Un renouveau
Tu clos un chapitre de ton histoire, tu en as compris les enseignements et tu es prête à démarrer le prochain. Tu as gagné en confiance en toi et en clarté sur ce que tu veux pour ton avenir. Tu te diriges vers le futur en toute sérénité, tu sais où tu vas.
Il y a un avant et un après, tu as fait la paix avec toi-même, tu comprends pourquoi tu en es passé par ces épreuves et tu peux maintenant avancer sur ton chemin, armée de tes nouvelles connaissances. Tu as retrouvé confiance en toi et en tes capacités, tu es prête à rencontrer la nouveauté.
Le parcours "Je suis" est un accompagnement de 6 semaines dans lequel tu entres en début de programme, le groupe est ensuite fermé pour la durée du parcours.
Le prochain cycle ouvre ses portes le lundi 29 avril, on se retrouve en live toutes les semaines de 19h à 20h30, ou en replay. Tu bénéficies également d'un groupe Telegram privé pour échanger au quotidien. Ton inscription contient l'envoi de cacao sacré.
Pas le temps d'attendre ? Télécharge mes 2 auto-soins d'urgence et découvre mes 7 astuces pour sortir la tête de l'eau dès aujourd'hui.
Envie de tester le voyage immersif avant de t'engager ? Participe à mon atelier découverte offert le 24 avril (live et replay).
Toutes les dates :
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Lundi 29 avril à 19h en live (ou en replay) – Je retrouve mon calme
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Lundi 6 mai à 19h en live (ou en replay) – J’apprends à lâcher prise
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Lundi 13 mai à 19h en live (ou en replay) – Je comprends le message de la colère
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Lundi 20 mai à 19h en live (ou en replay) – Je prends conscience de ma valeur
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Lundi 27 mai à 19h en live (ou en replay) – Je prends des décisions
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Lundi 3 juin à 19h en live (ou en replay) – Je crée mon nouveau futur
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