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Reçois par email, 2 auto-soins pour t'accompagner au quotidien. En fonction de ta situation tu pourras utiliser la version vidéo (sans son) ou la version audio.

 

Ces 2 soins ont été conçus pour t'aider dans tes moments de stress, panique, anxiété ou en préventif avant un événement important.

 

Ils t'aideront à retrouver ton calme, apaiser ton rythme cardiaque, retrouver la pleine possession de tes moyens, calmer le stress et dénouer les muscles.

 

Dans les 2 versions, ton mental est mis à contribution, ce qui te permet de rester concentrer sur l'instant présent sans divaguer dans tes pensées.

 

Et rappelle-toi, "tout va bien, tu es en sécurité".

 

 

Auto soin

40,00 € Prix original
0,00 €Prix promotionnel
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